| ВФСК ГТО в Омске

Прыжок в длину с места

Ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен.

Изображение: 
url: 
http://gto.ru/recomendations/6
Пиктограмма: