В Омской области стартовал региональный видео-конкурс "ГТО дома!"
Омский региональный оператор ВФСК ГТО, при поддержке Министерства по делам молодежи, физической культуры и спорта Омской области приглашает жителей региона принять участие в видео-конкурсе"ГТО дома".
О том, как поддержать спортивную форму в условиях самоизоляции, сейчас говорится немало. Своими секретами в интернете делятся и звезды спорта, и простые любители здорового образа жизни. Например, в челленжде #живиспортОмдома, который запустил руководитель Минспорта Омской области Дмитрий Крикорьянц, уже поучаствовали заслуженные мастера спорта России Виталина Бацарашкина, Алексей Тищенко и Кайрат Нурмаганбетов, МСМК России Юлия Эйдензон, капитан гандбольного клуба «Скиф» Владимир Нагорный и другие. А с сегодняшнего дня анонсирован старт нового регионального проекта – видео-конкурс «ГТО дома!».
Стать его участником может любой желающий вне зависимости от возраста и спортивного опыта. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте www.gto.ru (получить УИН ГТО), а затем записать видео как вы готовитесь к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Разместить его можно на своей странице "ВКонтакте" или в "Инстаграмме" с хештегом #гтодома55, а затем написать об этом в группу Минспорта Омской области (https://vk.com/minsportomsk) или в директ (https://www.instagram.com/minsport_omsk/?hl=ru).
Конечно же, готовиться к выполнению нормативов нужно дома! Комплекс ГТО включает немало упражнений, которые можно выполнять в «режиме самоизоляции». Это и отжимания от пола, и наклон вперед, и упражнения на пресс и др. А если добавить упорства и фантазии, то можно попробовать выполнить и более сложные испытания. Например, 27-летний англичанин Сэм Хастлер, находясь на карантине, пробежал на своем 4-метровом балконе полумарафонскую дистанцию! Нормы ГТО марафонов не предусматривают, но, как видим, для настоящего спортсмена нет ничего невозможного!
Видео-конкурс «ГТО дома!» стартует 7 апреля и продлится до снятия всех карантинных мер в Омской области. После подведения итогов видео-конкурса, десять, наиболее активных участников будут приглашены в Минспорт Омской области для участия в процедуре награждения фирменной атрибутикой комплекса ГТО.
Желаем всем участникам конкурса здоровья и удачи!
